የስነ-ልቦና ጤና እና የክርስቲያን አመራር
መሪነት የተከበረ የአገልግሎት ቦታ ነው, ነገር ግን ታላቅ አመራር አስቸጋሪ ነው:: ሰዎችን እረኛ የሚያደርጉ የክርስቲያን መሪዎች አመራር የመቆፈሪያ ስራ እንደሆነ እና በጉድጓዱ ውስጥ ደም እንዳለ ይገነዘባሉ። ሳሙኤል ቻንድ መሪነት ህመም በተሰኘው መጽሃፉ ውስጥ አመራር እና ህመም እንዴት እንደሚጣመሩ ያሳያል። ዳያን ላንግበርግ መከራን እና የእግዚአብሄር ልብ በሚለው መጽሐፏ ውስጥ ስለግል ስቃይ መጎዳት እና ቤተክርስቲያን በሰዎች ስቃይ ውስጥ መገኘት ስላላት ሃላፊነት ጽፋለች። በቅዱሳት መጻሕፍት ውስጥ የመከራው እውነታ በግልጽ ይታያል።
ከየትኛውም ተቋም በላይ ቤተክርስቲያን ከሰዎች ጋር እንዴት እንደሚሰቃይ ማወቅ አለባት። ኢየሱስ ለሰዎች መከራን የተቀበለዉ እኛ እናሸንፍ ዘንድ እራሱን ባዶ በማድረግ እና ወደ ስብራችን በመግባት ነው። ከሌሎች ጋር በስቃያቸው ስንሰቃይ እርሱን እንወክላለን።
እንደ መሪዎች ይህ አገልግሎት የቅዱሳት መጻሕፍትን እውቀት እና የመንፈስ ቅዱስን ኃይል እንደሚፈልግ እንገነዘባለን ነገር ግን ሳናውቀው በራሳችን ጥንካሬ በመታመን ወጥመድ ውስጥ ልንወድቅ እንችላለን እና ይህ ትግላችንን የሚያባብስ ነው። አካላዊ ሕመም፣ ድብርት፣ ጭንቀት፣ ራስን መጠራጠር፣ መገለል፣ የቤተሰብ አለመግባባት እና መንፈሳዊ ድርቀት በክርስቲያን መሪዎች ሕይወት ውስጥ እርስ በርስ የተያያዙ ትግሎች ናቸው።
መሪዎች እየታገሉ ከሆነ ይህ ስለ ወንጌልና ስለ ኢየሱስ የተትረፈረፈ ሕይወት ምን ይናገራል? የግል ስቃይ የአመራራችንን ህጋዊነት ይከለክላል? መሪ እንደመሆናችን መጠን ጤናን እና ነፃነትን ለሌሎች አርአያ ማድረግ አለብን።
መሪዎች የየራሳቸውን ትግል በቅንነት እውቅና ካልሰጡ እና መፍትሄ ካልሰጡ በመጨረሻ በብስለት ፣በሞራል ውድቀት እና በከፋ ሁኔታ ራስን በመጉዳት እና ራስን ማጥፋት ይዋጣሉ።
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የማተኩርበት በሥነ ልቦና ጤና ወይም በነፍስ ጤና እና በክርስቲያናዊ አመራር ላይ ነው። ነፍሳችን አእምሮን፣ ፈቃድን እና ስሜቶችን ያቀፈች ናት፣ እና የስነ ልቦና ጤና የሦስቱንም አካላት ምርጥ ተግባር ይመለከታል። ጤናማ እና ውጤታማ አገልጋይ ለመሆን በሚፈልግ በእያንዳንዱ ክርስቲያን መሪ ሕይወት ውስጥ መሠረት ይሆናሉ ብዬ የማምንባቸው በርካታ መርሆዎች ከዚህ በታች አሉ። ሰዎችን እንደ ክሊኒካል ሳይኮሎጂስት እና ፓስተር በምመራባቸው ዓመታት እነዚህን መርሆች እየተማርኩ፣ እየተለማመድኩ እና እያስተማርኩ ነው። እንዲባርኩህ እጸልያለሁ።
መርህ 1፡ በመጀመሪያ የምንፈልገው ቀሪውን ሕይወታችንን ያደራጃል። ከአመታት በፊት፣ ይህንን መርህ የተማርኩት በማቴዎስ 6፡33 ላይ በመመስረት፣ በጌትዌይ ቤተክርስቲያን የነጻነት ስልጠና ላይ ስከታተል ነው። ብዙ ጊዜ ከእግዚአብሔር ጋር መደበኛ ጊዜ በሌለበት ለችግሮቻችን መፍትሄ እንሻለን፣ ነገር ግን ዘወትር እርሱን ከፈለግነው፣ እርሱ ለችግሮቻችን እና በትግላችን መፍትሄ በመገኘቱ እና በድምፁ ኃይል ይገልጣል። የእርሱ ሰላም ልባችንን ከተመሰቃቀለ ሀሳቦች እና ስሜቶች ይጠብቀናል። ትግላችንን ቸል አንልም ነገር ግን እርሱን መጀመሪያ መፈለግን ቅድሚያ እንሰጠዋለን።
መርህ 2፡- “ለምን” የሚለውን ተልእኮዎን እና እሴቶችዎን ይወቁ። መሪዎች ብዙውን ጊዜ በማዕበል እንደተያዘች መርከብ የስነልቦናዊ ትግል ትርምስ ያጋጥማቸዋል። ተልዕኮ እንደ ኮምፓስ ያገለግላል. እንደ መሪ የስነ ልቦና ጤንነታችን በተልእኮአችን ግንዛቤ ላይ የተመሰረተ ነው።
ለምን እንደሆነ ስናጣው የመከፋፈል እድላችንን እንጨምራለን ይህም ወደ ግራ መጋባት እና የመጥፋት ስሜትን ያመጣል። በአገልግሎት ውስጥ አላማ እንደጠፋባቸው የሚሰማቸውን ከብዙ መሪዎች ጋር አግኝቻለሁ፣ እና እነዚህ ስሜቶች ወደ ብስጭት፣ ድብርት፣ ጭንቀት እና የሽንፈት ስሜት እንዴት እንደሚመሩ ተመልክቻለሁ። እነዚህ አመለካከቶችና ስሜቶች ውሎ አድሮ በቤተሰብ ሕይወትና አገልግሎት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ፣ ይህም ግንኙነታችንንና አምላክ የሰጠንን ዓላማ ያበላሻል። ተልእኳችንን ማወቃችን ከአገልጋይ አመራር ጋር የተያያዙ ግላዊ ትግሎችን እና ተግዳሮቶችን ለመቋቋም ይረዳናል እናም ጤናን የምንመራበት እና አርአያ የምንሆንበት ጠንካራ መልህቅ ሆኖ ያገለግላል። የክርስቲያን መሪዎች የማን እና ማን እንደሆንን ለምን እንደሆንን ማወቅ አለባቸው ብዬ አምናለሁ!
ጥሩ ቀጣዩ እርምጃ የሲሞን ሲንክን ለምን እንደሆነ እወቅ የሚለውን ማንበብ ነው። ይበልጥ ጠለቅ ያለ አቀራረብ በተልእኮ ውስጥ በትክክል እንዲያስቡ የሚረዳዎትን አሰልጣኝ ማግኘት ወይም በዶክተር ማርክ ሩትላንድ ብሄራዊ የክርስቲያን አመራር ተቋም ውስጥ መሳተፍ ነው።
ሁለንተናዊ ራስን መንከባከብ መከላከል ነው እና ተልእኳችንን የሚደግፍ እንደ ዋና ስልት ሆኖ ያገለግላል። በአገልግሎት እና በአመራር ውስጥ ረጅም ዕድሜን ይፈጥራል።
ፓስተሮች፣ ዋና ስራ አስፈፃሚዎች እና ከፍተኛ የክርስቲያን መሪዎች ህይወታቸውን፣ ቤተሰባቸውን እና ሚኒስቴሮችን ሲያሳጥሩ አይቻለሁ ምክንያቱም እነሱ እራስን መንከባከብን ችላ ብለዋል። የደህንነት እጦት ወይም የተሳሳቱ እሴቶች የሚኒስትሮችን እድገት ለአንድ ሰሞን ሊገፋፉ ይችላሉ፣ ግን የካርድ ቤት ብቻ ይገነባል። በህይወትዎ፣ በቤተሰብዎ እና በአገልግሎትዎ ውስጥ ደህንነትን ለማጎልበት፣ ሙሉ በሙሉ እራስን መንከባከብን ይለማመዱ።
በመጀመሪያ፣ መሪዎች ዘላቂ እና በእሴቶች የተደራጁ ጤናማ ራስን የመጠበቅ ዜማዎችን መፍጠር አለባቸው (ከአጸፋዊ ትርምስ ይልቅ)። እራስን የመንከባከብ ዜማዎች እንደ ጓሮ አትክልት ናቸው፡ በየእለቱ ልንንከባከባቸው ይገባናል፣ ያለማቋረጥ የትግል ነፍሳችንን እና የኃጢያትን ነፍሳችንን በማረም የነፍሳችንን የአትክልት ቦታ እንዳያበላሹ ወራሪ ቡቃያዎች።
ጥቂት የጤነኛ ሪትሞች ምሳሌዎችን ልስጥ። ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ጤናማ የአመጋገብ፣ የመተኛት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በስሜታዊ ጤንነታችን ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል። በሥነ ልቦና፣ እንደ ምስጋና ያሉ አወንታዊ ስሜቶች ከዲፕሬሽን ሊጠበቁ እና ከድህነት አስተሳሰብ ወደ አቅርቦት አስተሳሰብ ሊወስዱን ይችላሉ። የምስጋና ጆርናል ይህን አዎንታዊ ስሜት ለመንከባከብ ጥሩ መንገድ ነው።
ስሜታዊ ጤናን እና ብስለት ማሳደግ ከተሞክሮቻችን ጋር የተያያዙ አራት ቁልፍ፣ እርስ በርስ የተያያዙ ክፍሎችን ያካትታል፡ ግንዛቤ፣ ደንብ፣ መረዳት እና ምላሽ። ምላሽ በተልዕኮ፣ በማንነት እና በእሴቶች ላይ የተመሰረተ ለሥቃይ አነቃቂ ምላሽ ሳይሆን። በአንፃራዊነት፣ ተገቢ ድንበሮችን ማዘጋጀት እና ትክክለኛ፣ ከሌሎች ጋር ያለን ግንኙነት መተማመን ተስፋን ለመፍጠር እና ከድብርት፣ ጭንቀት፣ መገለል እና አልፎ ተርፎ ሞትን ለመከላከል ይረዳል። በመንፈሳዊ፣ ውጤታማ መሪዎች እና አገልጋዮች ለመሆን ብቻ ሳይሆን ለነፍሳችን ስንል በየዕለቱ መንፈሳዊ ትምህርቶችን ዋጋ መስጠት እና መተግበር አለብን።
ጠቃሚው ቀጣዩ እርምጃ ሪትም የሚባሉትን ባለ 16 ሞዱል ቪዲዮችን ማሰስ ነው። መሪዎች ይህንን መርህ ተግባራዊ ለማድረግ እንዲረዳቸው ይህንን ተከታታይ አዘጋጅተናል።
መርህ 4፡ ብዙ ጊዜ መናዘዝን ተለማመዱ። ኑዛዜ ተብሎ የተተረጎመው የግሪክ ቃል ግብረ-ሰዶማዊ ሲሆን ትርጉሙም “መስማማት” ማለት ነው። መናዘዝ ለራሳችን፣ ለክርስቶስ እና ለሌሎችም ምልክቱን ስናጣ ወይም በምንታገልበት ጊዜ እውቅና መስጠትን ያካትታል። እርሱ ይቅር እንደሚለን እና እንደሚያበረታን በማመን ስለ ኃጢአታችን እና ተጋድሎቻችን ከክርስቶስ ጋር መስማማትን ያካትታል። ኃጢአት እና ትግል በነፍስህ የአትክልት ስፍራ ውስጥ ወደ አጥፊ ሃይሎች እስኪያደጉ ድረስ አትጠብቅ፣ ይልቁንስ ደጋግመህ መናዘዝ የህይወት ሪትም አድርግ። ኑዛዜ ስነ ልቦናዊ ጤንነትን ያዳብራል ምክንያቱም ማስተዋልን ይገነባል፣ እራስን ማሰብን ያጎለብታል፣ መንፈሳዊ መገለጥን ለማዳበር እና ወደ ግል ሀላፊነት ስለሚመራ። ብዙ ጊዜ በክርስቶስ ያለንን ተስፋ ተናዘዝ።
በሂደቱ ውስጥ ትልቅ እርምጃ የሚታመን ጓደኛ ወይም አማካሪ ማግኘት ነው, እሱም በየጊዜው ማውራት ይችላሉ. ሁለታችሁም ኑዛዜን የሚቀበለው ሰው ሚና በልበ ሙሉነት ማዳመጥ እና መጸለይ መሆኑን መረዳት አለባችሁ። ምክርና ምክር ከአድማጭ አይጠበቅም።
መርህ 5፡ እርዳታ በሚፈልጉበት ጊዜ የሚፈልጉትን የእርዳታ አይነት ይፈልጉ። እርዳታ መፈለግ መሪዎች ትህትናን እንዲያዳብሩ ይጠይቃል። ተመራማሪዎች ትሕትናን ለራስ ተገቢ የሆነ አመለካከት መያዝን ሲሉ ይገልጻሉ፤ ይህም በጣም ከፍ ያለ ወይም ዝቅተኛ ያልሆነ፣ የማስተማር ችሎታ ያለው እና ለሌሎች አሳቢነት ነው። ትክክለኛ፣ ጤናማ አመራር በድል (ድልን በማክበር) እና በተጋላጭነት (ትህትና) ላይ የተመሰረተ ነው። ግንዛቤን ስንገነባ፣ በትህትና ትግላችንን ስንቀበል እና ተገቢውን እርዳታ ስንፈልግ፣ እግዚአብሔርን በህመም ውስጥ እንለማመዳለን፣ በተሞክሮ (መቀደስ) እናደግን፣ እናም የእግዚአብሔርን ቸርነት እንመሰክራለን። ለሌሎች መሪዎች ጤናን እንመስላለን፣ በዚህም በህይወታችን፣ በቤተሰባችን እና በአገልግሎታችን ውስጥ የጤና ባህልን እናዳብራለን - እና ማውራት ብቻ አይደለም።
Comments